体の変化か、単なる老化か・・・

土曜日は、恒例の！？頭痛になってしまって、肩がバキバキ、頭ガンガン、
遂には気持ち悪くて、嘔吐。
今回は、げろげろ〜っと吐いてるとき、オットが嫌がらずに背中をさすってくれて、
なんだか複雑な気持ちでした。
オット、台所の排水溝のにおいを嗅ぐだけで、ウェッ、オェッと言ってたので、
私が気持ち悪くて吐いたときは、近寄らせちゃ駄目だなと思ってたのよ。
だから、気持ち悪くなったら、洗面所に近づくな〜って言ってたのね。
でも、今回はそれを言う余裕すらなかった。
いやはや、ほんと、頭痛って嫌ね・・・。

でも今日は昨日の事が嘘のように元気になって♪
食欲も戻ったし、いやむしろ、一気にお腹が空き過ぎて。
で、久々にお肉が食べたい〜という気分でオットと意見が一致。
外で食べるよりは家で焼いた方が安いし美味しいしね。
って事でお昼にプチ焼肉会を二人で催したんだけど、
その数時間後、早くも私に異変が・・・。

下しました（爆）

その後、オットもちょっと調子悪かったみたいで。
いやー、肉が原因だったのか？
それとも、普段殆ど牛肉を取らない私達が、急に量を多く取ったので、
お腹がびっくりしたのか。
いやはや。(^ ^；)ゞ

やはり、これからは魚を中心に食生活を考えねば。
でも、やっぱムショーにお肉が食べたくなるのよね。
これを健康の印だと思い込んで調子こいたら駄目駄目ネ。