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ちょいと挑戦を

サプリメントばかりに頼りのもアレなんでと思って買ってきました。

左が干しぶどう、右がバナナチップです。
カリウム含有量が多いので、レーズン買ってみたんだ。
100gあたり、1,070mgも入ってるんだってよ!
・・・このレーズンの内容量は55gなんですけどね。ぶっ。

バナナチップはきまぐれで。
こうやって食べるのもいいかな、と。
あまり好きじゃないんです、バナナ。
美味しいか?私はこれを美味しいとは思えないのだ。
甘いなとは思うけど。
積極的に足に青あざみたいなのが出てきたので、このバナナチップでも大丈夫かしら?と
勝手に思って食べてみようかと。

でもバナナよりも嫌いなのがレーズン!
意味分からん、美味しくない!
干しぶどうたっぷり入った蒸しパンとか、何で商品化したの?と思うくらい。
これを美味しいと思える人が羨ましいです。
嫌なら何も無理して食べなくてもと思うんだけど、
ほら、食わず嫌いってあると思うわけですわ。
同じレーズンでも、こっちは駄目でこっちは大丈夫、みたいな。
・・・あるかなと。うん、あるのか?

今、三種類のサプリを飲んでいて、これにプラス鉄分加えようと思っているので、
不足だなと思っているのは、なるべく食品から摂取したいんだな。

このレーズン、酸味が少なく柔らかい食感なので、サラダのトッピングにもいいよって。
どれどれ?


・・・ん~、確かに柔らかい。
酸っぱくないし。
でも、無理だ(爆)
確かに違和感ある食感じゃないけど、この味を好きになることはないね。
勿論食べられ無いわけじゃないので、1回あたり3粒ずつくらい食べようかな。
ん、これ3粒が限界!
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コメント

 

こんばんは(*^^*)

鉄分…
鉄分、欲しいですよね~(;д;)
私も摂らないと…と思っているのですが
これがなかなか…ですよね^^:

レーズンもいいのですね。
ぶどうは好きなのですが干したものは私も苦手です^^:

この間「干しトマト」なるものを食べたのですが
呑み込むまで時間がかかりました^^:
トマトは生で食べるのが一番ですね^^:
  • 海月 
  • URL 
  • 2013年04月19日 01時22分 
  • [編集]

コメント有難うございます。 

v-372 海月さん

こんにちは!

バランスの良い食事を取るというのは、難しいですね・・・。
で、不足するには理由があり、やっぱり苦手な食材多し(苦笑)

> ぶどうは好きなのですが干したものは私も苦手です^^:
お仲間が居たわ~!
ですよね、何で美味しいのかがわからないです。
美味しいって思えるようになると楽なのですが^-^;;

何と、干しトマト!
うわ-、飲み込むのに時間がかかったとか、分かる気がするわ。
どうなんだろうって思っていましたが、買うの止めます(爆)
多分私も同じなんだろうな。
私は火が通ったトマトの方が好きなのです。
トマトと豚の串焼きが美味しかったのを、忘れられないからです。^-^
  • 月子 
  • URL 
  • 2013年04月19日 11時25分 
  • [編集]

 

私もそんなに干しブドウが好物ではないのですが
無印に売ってる「ヨーグルトチョコレートレーズン」なんかは
甘酸っぱい味に騙されて(笑)、結構いけちゃいます。

あと、薦められて食べたプルーンは干し葡萄より食べやすかったですね。
あれを1日1~2粒くらいだったら続けられるかも…(・∀・)
  • 藤井 
  • URL 
  • 2013年04月20日 14時01分 
  • [編集]

コメント有難うございます。 

v-299 藤井さん

無印のお菓子って凄く冒険してるイメージがありまして、
定番のお菓子以外は、あまり「当たり」に出会った試しがまだ、にゃぃ。
でも!ヨーグルトチョコレーズン、ですか!?
これは藤井さんが美味しいって教えて下さらない限り、絶対買わない物かも(笑)
今度試しに買ってみようっと♪

実は今回プルーンも考えたんですよ。
カリウム取りたくて、乾燥プルーンとかいいなぁって。
お値段の差で諦めたのでありました(苦笑)
プルーン、高かった!くぅっ!!
なので頑張って干しぶどう食べようかと思います(*^-^*)
  • 月子 
  • URL 
  • 2013年04月23日 18時11分 
  • [編集]

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